2016年 振り返り 運動記録編

2016年の運動記録を振り返る

ずっと記録をつけているテニスとジョギングの回数、時間、距離。

ここ5年ほど手帳に書き込んでいます。

走り走った約1,500km

腕の故障でテニス出来ん分、とにかく走った、いや、走るしかない1年だった。

テニス

59回（前年比 33.7%、昨年166回）
170時間（前年比 33.7%、昨年503時間）
※故障のため5月以降やれていない

ジョギング

153回（前年比 196.2%、昨年78回）
1,488km（前年比 237.7%、昨年626km）

半年以上テニス出来てないし、大阪マラソンもあったからとにかく走った。
年間1,000km超えどころか昨年の倍以上1,500km近く走ってて自分でもびっくり(O_O)

年末の2ヶ月は試験勉強と仕事で多忙だったからペース落ちたけど。

振り返るとテニスはやはり冬場の寒い時期にハイペースでやり過ぎだったな。そりゃ痛めるわ… 

でも、今年はとにかくテニスゼロにならんように、ただただそれだけを願ふ。
早く右腕治したい(＞人＜;)