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人生一度きり!! 太く、長く、楽しみましょうよ‼ ~おっさんPB記~ テニス、ジョギング、一人旅、グルテンフリー etc... 

一度きりの人生。太く長く楽しみましょうよ^ ^ ライフワークバランスのために転職までした40代男のプライベート記です。単に遊ぶということではなく、満喫するために日々健康にも気遣っていますよ^o^ 小ネタも多いですが、お付き合いの程、よろしくどーぞ。

2017-01-04から1日間の記事一覧

2016年 振り返り 運動記録編

2016年の運動記録を振り返る ずっと記録をつけているテニスとジョギングの回数、時間、距離。 ここ5年ほど手帳に書き込んでいます。 走り走った約1,500km 腕の故障でテニス出来ん分、とにかく走った、いや、走るしかない1年だった。 テニス 59回(前年比 33.…